waffles Eggo

waffles Eggo

Breakfast

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (75 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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566.9
calorias
12.6
proteína
94.5
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
566.9
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1102.4 mg 47%
Carboidratos Totais 94.5 g 34%
Fibra Alimentar 3.1 g 11%
Açúcares 12.6 g
proteína 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.0 mg 4%
Ferro 5.7 mg 31%
Potássio 157.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

63.2%
8.4%
28.4%
Gordura: 170 cal (28.4%)
Proteína: 50 cal (8.4%)
Carboidratos: 378 cal (63.2%)

About waffles Eggo

Eggo Waffles são um delicioso favorito de café da manhã, feito com ingredientes saudáveis que trazem calor e conforto à sua rotina matinal. Originárias do clássico waffle belga, essas delícias crocantes são infundidas com um toque de doçura, combinando perfeitamente com suas coberturas favoritas. Embora ofereçam um deleite conveniente, aproveite-os com moderação para uma dieta equilibrada. Cheios de sabores divertidos e fáceis de preparar, os Eggo Waffles são uma maneira encantadora de começar o seu dia. Portanto, pegue uma caixa, coloque-as na torradeira, e crie seu momento de café da manhã perfeito!