muffins de ovos e assados

muffins de ovos e assados

Breakfast

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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357.1
calorias
28.6
proteína
4.8
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 476.2 mg 158%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 4.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.5%
32.9%
61.6%
Gordura: 214 cal (61.6%)
Proteína: 114 cal (32.9%)
Carboidratos: 19 cal (5.5%)

About muffins de ovos e assados

Os Muffins de Ovos Assados são uma deliciosa combinação de ovos fofos, legumes frescos e proteínas saborosas, assados ​​na perfeição. Originários do coração da culinária matinal, esses muffins versáteis combinam ingredientes como espinafre, pimentões e queijo, tornando-os saborosos e satisfatórios. Rica em proteínas e fibras, os Muffins de Ovos Assados são uma opção saudável, perfeita para preparação de refeições ou um café da manhã rápido. Eles podem ser apreciados por todos, quer você esteja procurando um começo nutricional para o seu dia ou um lanche saboroso que não compromete o sabor. Delicie-se com a bondade dos Muffins de Ovos Assados!