Ovo com carne moída

Ovo com carne moída

Lunch

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 16.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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476.2
calorias
38.1
proteína
2.4
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 476.2 mg 158%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 38.1 g 76%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.0%
31.5%
66.5%
Gordura: 321 cal (66.5%)
Proteína: 152 cal (31.5%)
Carboidratos: 9 cal (2.0%)

About Ovo com carne moída

Ovo com carne moída é um prato delicioso e substancial que apresenta ovos perfeitamente cozidos combinados com carne moída temperada, frequentemente de boi, porco, ou frango. Essa delícia salgada é popular em várias cozinhas, incluindo a mexicana e a do Oriente Médio, onde é frequentemente apreciada no café da manhã ou como uma refeição reconfortante. Rico em proteínas, oferece um ótimo impulso de energia e nutrientes essenciais. No entanto, atenção ao excesso de gordura e sódio, que podem ser altos dependendo da preparação. No geral, Ovo com carne moída é um prato saboroso que combina sabor e nutrição para uma experiência gastronômica satisfatória!