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Ovo com cebolinho

Ovo com cebolinho

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
369.0
calorias
31.0
proteína
2.6
carboidratos
26.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
369.0
% Valor Diário*
Gordura Total 26.2 g 33%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 888.1 mg 296%
Sódio 295.2 mg 12%
Carboidratos Totais 2.6 g 0%
Fibra Alimentar 0.5 g 1%
Açúcares 1.0 g
proteína 31.0 g 62%
Vitamina D 195.2 mcg 976%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 300 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.8%
33.5%
63.7%
Gordura: 235 cal (63.7%)
Proteína: 124 cal (33.5%)
Carboidratos: 10 cal (2.8%)

About Ovo com cebolinho

Ovo com Cebolinha é um prato simples, mas delicioso, que combina a cremosidade dos ovos com o sabor fresco e vibrante da cebolinha. Esta receita clássica é frequentemente encontrada na culinária francesa, destacando a beleza de usar ervas frescas para realçar o sabor. Feito com apenas alguns ingredientes — ovos, cebolinha, uma pitada de sal e um toque de manteiga — é uma opção nutritiva, rica em proteínas e vitaminas essenciais. Com baixo teor de carboidratos e muito sabor, Ovo com Cebolinha não só é fácil de preparar, mas também uma escolha perfeita para um café da manhã saudável ou uma refeição leve. Aproveite esta opção leve e saudável a qualquer hora do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.