Ovo com queijo

Ovo com queijo

Breakfast

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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476.2
calorias
33.3
proteína
3.6
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 16.7 g 83%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 595.2 mg 198%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 3.6 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.2 g
proteína 33.3 g 66%
Vitamina D 190.5 mcg 952%
Cálcio 476.2 mg 36%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.1%
28.4%
68.5%
Gordura: 321 cal (68.5%)
Proteína: 133 cal (28.4%)
Carboidratos: 14 cal (3.1%)

About Ovo com queijo

Ovo Com Queijo é um prato de café da manhã delicioso que combina ovos mexidos ou fritos com queijo derretido, criando uma mordida quente e reconfortante. Originário da cultura clássica de diners americana, este prato se tornou um favorito em lares e restaurantes. Rico em proteínas dos ovos e cálcio do queijo, é uma opção satisfatória para começar o seu dia. Embora seja indulgente, você pode torná-lo facilmente mais saudável escolhendo pão integral ou adicionando vegetais frescos. Aproveite a bondade cremosa e o impulso de energia de Ovo Com Queijo, um deleite atemporal que nunca deixa de satisfazer!