1 serving (100 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.7 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 595.2 mg | 198% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 33.3 g | 66% | |
| Vitamina D | 190.5 mcg | 952% | |
| Cálcio | 476.2 mg | 36% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovo com queijo
Ovo Com Queijo é um prato de café da manhã delicioso que combina ovos mexidos ou fritos com queijo derretido, criando uma mordida quente e reconfortante. Originário da cultura clássica de diners americana, este prato se tornou um favorito em lares e restaurantes. Rico em proteínas dos ovos e cálcio do queijo, é uma opção satisfatória para começar o seu dia. Embora seja indulgente, você pode torná-lo facilmente mais saudável escolhendo pão integral ou adicionando vegetais frescos. Aproveite a bondade cremosa e o impulso de energia de Ovo Com Queijo, um deleite atemporal que nunca deixa de satisfazer!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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