1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 283.9 mg | 94% | |
| Sódio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovo com melão amargo
O Ovo com Melão Amargo é um prato delicioso que combina o sabor rico e salgado de ovos mexidos perfeitamente com o gosto levemente amargo do melão amargo, um vegetal popular em muitas cozinhas asiáticas. Repleto de nutrientes, o melão amargo é conhecido por seus benefícios à saúde, incluindo potencial regulação do açúcar no sangue e ricos antioxidantes. Este prato não só agrada seu paladar, mas também oferece um impulso nutritivo, tornando-o uma escolha fantástica para uma refeição equilibrada. Aproveite a combinação harmoniosa de sabores enquanto aproveita os benefícios à saúde deste prato vibrante e nutritivo!
