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Branco de ovo extra grande

Branco de ovo extra grande

Breakfast

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
121.4
calorias
25.7
proteína
1.7
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.7g)
Calorias
121.4
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 392.9 mg 17%
Carboidratos Totais 1.7 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 25.7 g 51%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 14.3 mg 1%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 385.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

6.0%
90.8%
3.2%
Gordura: 3 cal (3.2%)
Proteína: 102 cal (90.8%)
Carboidratos: 6 cal (6.0%)

About Branco de ovo extra grande

As Claras de Ovo Extra Grande são uma potência nutritiva, repletas de proteína de alta qualidade e nutrientes essenciais. Estas claras de ovo versáteis não contêm colesterol e são incrivelmente baixas em calorias, tornando-as uma escolha ideal para quem busca um estilo de vida mais saudável. Perfeitas para uma variedade de cozinhas, desde omeletes fofos a suspiros leves, elas melhoram facilmente os pratos enquanto oferecem uma textura leve e arejada. Quer esteja preparando um shake pós-treino ou incorporando-as a uma fritada saborosa, as Claras de Ovo Extra Grande proporcionam uma fonte limpa e sem culpa de energia. Escolha as Claras de Ovo Extra Grande para uma opção mais inteligente e saudável na sua culinária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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