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Proteína de clara de ovo

Proteína de clara de ovo

Protein.

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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960
calorias
200.0
proteína
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carboidratos
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gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
960
% Valor Diário*
Gordura Total 0 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 3040.0 mg 132%
Carboidratos Totais 8.0 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 200.0 g 400%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 2400 mg 51%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.8%
96.2%
0.0%
Gordura: 0 cal (0.0%)
Proteína: 800 cal (96.2%)
Carboidratos: 32 cal (3.8%)

About Proteína de clara de ovo

A Proteína de Clara de Ovo é uma fonte pura e de alta qualidade de proteína derivada de claras de ovo, que apresenta um perfil completo de aminoácidos essenciais para reparo e crescimento muscular. Originária do humilde ingrediente de cozinha, é uma favorita em diversas culinárias, sendo apreciada em tudo, desde omeletes fofos até suspiros. Com baixas calorias e sem gordura e colesterol, esta proteína tem um ótimo rendimento sem a culpa adicional. Rica em vitaminas do complexo B e minerais, a Proteína de Clara de Ovo é perfeita para indivíduos conscientes da saúde ou qualquer pessoa que busque aumentar a ingestão diária de proteínas. Torne-a a escolha principal para uma adição nutritiva, saborosa e versátil à sua dieta!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.