1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Curry de clara de ovo
O Curry de Clara de Ovo é um prato delicioso e nutritivo originário da culinária indiana. Feito principalmente com claras de ovo macias cozidas em um molho de tomate e cebola ricamente temperado, ele irradia sabores de especiarias aromáticas como cominho, coentro e garam masala. Este curry não apenas é baixo em calorias, mas também é rico em proteínas, tornando-se uma opção perfeita para aqueles que buscam uma refeição saudável. Com ervas frescas e um toque de pimenta verde, o Curry de Clara de Ovo oferece um equilíbrio satisfatório de sabor e bem-estar, perfeito para um almoço ou jantar substancioso. Delicie-se com arroz integral ou chapati para uma experiência completa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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