Curry de coco com clara de ovo

Curry de coco com clara de ovo

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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176.5
calorias
14.1
proteína
11.8
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

25.1%
30.0%
45.0%
Gordura: 84 cal (45.0%)
Proteína: 56 cal (30.0%)
Carboidratos: 47 cal (25.1%)

About Curry de coco com clara de ovo

O Curry de Clara de Ovo e Coco é um prato de fusão delicioso que combina a textura leve e fofa da clara de ovo com leite de coco rico e especiarias vibrantes. Originário da culinária do Sudeste Asiático, este prato apresenta ingredientes como açafrão, gengibre e alho, criando uma experiência perfumada e saborosa. Rico em proteína da clara de ovo e gorduras saudáveis do leite de coco, ele não apenas é satisfatório, mas também nutritivo. Perfeitamente equilibrado, este curry é um indulgência sem culpa que aquece a alma mantendo as calorias sob controle.