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Burrito de clara de ovo

Burrito de clara de ovo

Breakfast

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
320.0
calorias
24
proteína
40.0
carboidratos
8.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
320.0
% Valor Diário*
Gordura Total 8.0 g 10%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 8.0 mg 2%
Sódio 800.0 mg 34%
Carboidratos Totais 40.0 g 14%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.2 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 32.0 mcg 160%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 320.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.8%
29.3%
22.0%
Gordura: 72 cal (22.0%)
Proteína: 96 cal (29.3%)
Carboidratos: 160 cal (48.8%)

About Burrito de clara de ovo

Burrito de Clara de Ovo é uma deliciosa mistura de claras de ovos fofas, pimentões vibrantes e espinafre fresco, todos envoltos em uma tortilha de trigo integral quentinha. Originário do coração da culinária mexicana, este toque nutritivo em um burrito clássico embala proteínas e vitaminas essenciais, mantendo as calorias sob controle. Com uma leve pitada de queijo ralado e salsa picante, é um equilíbrio perfeito entre sabor e saúde. Aproveite-o no café da manhã ou em um almoço rápido e sinta-se bem sabendo que está alimentando seu dia com ingredientes saudáveis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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