Blog Research API Download App
Pão de clara de ovo

Pão de clara de ovo

Breakfast

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (40 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.4
calorias
29.6
proteína
88.8
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
473.4
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 887.6 mg 38%
Carboidratos Totais 88.8 g 32%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 11.8 g
proteína 29.6 g 59%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 118.3 mg 9%
Ferro 5.9 mg 32%
Potássio 236.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.4%
22.5%
10.1%
Gordura: 53 cal (10.1%)
Proteína: 118 cal (22.5%)
Carboidratos: 355 cal (67.4%)

About Pão de clara de ovo

O Pão de Clara de Ovo é uma deliciosa alternativa de baixo teor de carboidratos ao pão tradicional, feito principalmente de claras de ovo, farinha de amêndoa e uma pitada de temperos. Esta versátil massa se encaixa perfeitamente em dietas cetogênicas e sem glúten, oferecendo uma opção rica em proteínas sem a culpa dos carboidratos. Originário de uma mistura de tendências culinárias voltadas para a saúde, o Pão de Clara de Ovo oferece uma textura leve e fofa que é perfeita para sanduíches ou torradas. Com poucas calorias e gorduras saudáveis, apoia o controle de peso mantendo seus paladares satisfeitos. Aventure-se nesse petisco nutritivo e saboreie a delícia do Pão de Clara de Ovo hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.