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bocados de clara de ovo

bocados de clara de ovo

Breakfast

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (120 grams) contains 170 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
340.0
calorias
24
proteína
26.0
carboidratos
14.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
340.0
% Valor Diário*
Gordura Total 14.0 g 17%
Gordura Saturada 6 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 20.0 mg 6%
Sódio 1000.0 mg 43%
Carboidratos Totais 26.0 g 9%
Fibra Alimentar 2.0 g 7%
Açúcares 4.0 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 80.0 mcg 400%
Cálcio 200.0 mg 15%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 300 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

31.9%
29.4%
38.7%
Gordura: 126 cal (38.7%)
Proteína: 96 cal (29.4%)
Carboidratos: 104 cal (31.9%)

About bocados de clara de ovo

Os Petiscos de Clara de Ovo são um lanche delicioso e rico em proteínas, feito de claras de ovo fofas, queijo cremoso e vegetais vibrantes. Inspirados por pratos de café da manhã clássicos, esses petiscos são feitos com ingredientes reais, oferecendo um sabor tanto salgado quanto satisfatório. Com baixas calorias e ricos em nutrientes, eles são perfeitos para energizar seu dia sem culpa. Sem adição de açúcares e com uma explosão de sabor de ervas e especiarias, os Petiscos de Clara de Ovo são a opção ideal para os entusiastas de comida consciente da saúde. Aproveite-os em movimento ou como uma adição saudável a qualquer refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.