Pão de torradas com ovo

Pão de torradas com ovo

Breakfast

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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476.2
calorias
23.8
proteína
47.6
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 357.1 mg 119%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

41.7%
20.8%
37.5%
Gordura: 171 cal (37.5%)
Proteína: 95 cal (20.8%)
Carboidratos: 190 cal (41.7%)

About Pão de torradas com ovo

O Egg Toast Bread é um café da manhã delicioso e nutritivo, favorito de muitos, que combina o conforto da torrada crocante com ovos fofos e perfeitamente cozidos. Originário de diversas culturas, ele consiste em uma fatia de pão, geralmente integral, coberta com um ovo frito ou mexido. Rico em proteínas e gorduras saudáveis, ele mantém você energizado ao longo do dia. Personalize com legumes frescos ou uma pitada de queijo para um sabor extra. Aprecie este prato encantador, perfeito para uma refeição rápida que é ao mesmo tempo satisfatória e saudável!