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Pastel de Nata

Pastel de Nata

Dessert

Avaliação do Item: 55/100

1 serving (85 grams) contains 230 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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638.9
calorias
13.9
proteína
69.4
carboidratos
33.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
638.9
% Valor Diário*
Gordura Total 33.3 g 42%
Gordura Saturada 16.7 g 83%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 222.2 mg 74%
Sódio 416.7 mg 18%
Carboidratos Totais 69.4 g 25%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 27.8 g
proteína 13.9 g 27%
Vitamina D 55.6 mcg 278%
Cálcio 83.3 mg 6%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 138.9 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

43.9%
8.8%
47.4%
Gordura: 299 cal (47.4%)
Proteína: 55 cal (8.8%)
Carboidratos: 277 cal (43.9%)

About Pastel de Nata

Pastel de Nata é uma deliciosa massa folhada recheada com um creme rico e cremoso feito de ovos, leite e açúcar. Originário da culinária portuguesa e famoso em Hong Kong, este petisco saboroso equilibra-se entre o doce e o salgado. Embora ofereça uma indulgência deliciosa, pode ser mais calórico devido ao açúcar e à manteiga. No entanto, com proteína dos ovos e o conforto de uma sobremesa caseira, um Pastel de Nata pode ser uma adição encantadora às suas aventuras culinárias. Desfrute de um pedacinho de tradição que derrete na sua boca!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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