Ovo estrelado

Ovo estrelado

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (50 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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426.5
calorias
28.4
proteína
2.4
carboidratos
33.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
426.5
% Valor Diário*
Gordura Total 33.2 g 42%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 876.8 mg 292%
Sódio 331.8 mg 14%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0.5 g
proteína 28.4 g 56%
Vitamina D 189.6 mcg 948%
Cálcio 118.5 mg 9%
Ferro 3.8 mg 21%
Potássio 284.4 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.3%
26.9%
70.8%
Gordura: 298 cal (70.8%)
Proteína: 113 cal (26.9%)
Carboidratos: 9 cal (2.3%)

About Ovo estrelado

Ovo Estrelado é um prato clássico de café da manhã apresentando um ovo frito perfeitamente com uma gema dourada e líquida que banha as claras em riqueza. Originário da culinária tradicional americana, esta refeição simples, porém deliciosa, destaca o humilde ovo, rico em proteínas e vitaminas essenciais. Cozido suavemente sem virar, a técnica "sunny-side-up" preserva os nutrientes do ovo, tornando-o uma escolha saudável para iniciar o seu dia. Combine-o com torradas integrais ou vegetais frescos para um café da manhã equilibrado, ou aproveite-o sozinho para um agrado satisfatório. Aprecie a simplicidade encantadora do Ovo Estrelado!