1 serving (50 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
426.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 33.2 g | 42% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 876.8 mg | 292% | |
| Sódio | 331.8 mg | 14% | |
| Carboidratos Totais | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0.5 g | ||
| proteína | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 189.6 mcg | 948% | |
| Cálcio | 118.5 mg | 9% | |
| Ferro | 3.8 mg | 21% | |
| Potássio | 284.4 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovo estrelado
Ovo Estrelado é um prato clássico de café da manhã apresentando um ovo frito perfeitamente com uma gema dourada e líquida que banha as claras em riqueza. Originário da culinária tradicional americana, esta refeição simples, porém deliciosa, destaca o humilde ovo, rico em proteínas e vitaminas essenciais. Cozido suavemente sem virar, a técnica "sunny-side-up" preserva os nutrientes do ovo, tornando-o uma escolha saudável para iniciar o seu dia. Combine-o com torradas integrais ou vegetais frescos para um café da manhã equilibrado, ou aproveite-o sozinho para um agrado satisfatório. Aprecie a simplicidade encantadora do Ovo Estrelado!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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