1 serving (120 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 30 g | 38% | |
| Gordura Saturada | 12 g | 60% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 300 mg | 100% | |
| Sódio | 800.0 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 4.0 g | 14% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Cálcio | 200.0 mg | 15% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potássio | 300 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Muffin de ovo, espinafre e feta
Muffin de Espinafre, Ovo e Feta é uma opção de café da manhã deliciosa e nutritiva que combina ovos fofos, espinafre rico em nutrientes e queijo feta azedo. Este petisco saudável se inspira na culinária mediterrânea, misturando sabores salgados em um prático formato de muffin. Embalado com proteínas dos ovos e repleto de vitaminas do espinafre, é um começo energizante para o seu dia. Além disso, o feta adiciona uma cremosidade adorável, realçando cada mordida. Perfeito para as manhãs corridas, esses muffins são um mimo sem culpa que mantém você se sentindo satisfeito e pronto para enfrentar o que vier pela frente!
