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sopa de ovo

sopa de ovo

Soup

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorias
9.4
proteína
9.4
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 141.5 mg 47%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 0.9 g 3%
Açúcares 1.9 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 37.7 mcg 188%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 141.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

26.3%
26.3%
47.3%
Gordura: 67 cal (47.3%)
Proteína: 37 cal (26.3%)
Carboidratos: 37 cal (26.3%)

About sopa de ovo

A Sopa de Ovo é um prato delicioso e nutritivo que combina a simplicidade dos ovos com os ricos sabores do caldo. Originária de várias culinárias, particularmente nas culturas asiáticas, frequentemente apresenta ingredientes como cebolinha, tofu e um toque de molho de soja. Esta sopa reconfortante é rica em proteínas dos ovos, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Com sua natureza quente e reconfortante, a Sopa de Ovo não só satisfaz o paladar, mas também fornece nutrientes vitais, tornando-a perfeita para aqueles que buscam uma adição deliciosa e saudável à sua dieta. Aproveite uma tigela deste favorito atemporal hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.