1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
331.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 876.8 mg | 292% | |
| Sódio | 308.1 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 189.6 mcg | 948% | |
| Cálcio | 118.5 mg | 9% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potássio | 284.4 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Ovo Sashimi é um prato único e delicado que destaca a frescura dos ovos crus, geralmente apresentando gemas de ovos cozidas macias ou levemente escalfadas, servidas com poucos temperos. Originário da culinária japonesa, destaca a pureza dos ingredientes, muitas vezes acompanhados por um pouco de molho de soja ou uma pitada de sal para sabor aprimorado. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, o ovo sashimi oferece uma fonte rica de vitaminas como B12 e D, tornando-se uma escolha nutritiva. No entanto, esteja atento à origem de ovos de alta qualidade para desfrutar deste prato com segurança e saborear sua textura luxuosa e cremosa.