1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
331.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 876.8 mg | 292% | |
| Sódio | 308.1 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 189.6 mcg | 948% | |
| Cálcio | 118.5 mg | 9% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potássio | 284.4 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovo Sashimi
Ovo Sashimi é um prato único e delicado que destaca a frescura dos ovos crus, geralmente apresentando gemas de ovos cozidas macias ou levemente escalfadas, servidas com poucos temperos. Originário da culinária japonesa, destaca a pureza dos ingredientes, muitas vezes acompanhados por um pouco de molho de soja ou uma pitada de sal para sabor aprimorado. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, o ovo sashimi oferece uma fonte rica de vitaminas como B12 e D, tornando-se uma escolha nutritiva. No entanto, esteja atento à origem de ovos de alta qualidade para desfrutar deste prato com segurança e saborear sua textura luxuosa e cremosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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