1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 283.9 mg | 94% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche de ovo
Sanduíche de Ovo é uma deliciosa opção de café da manhã, combinando ovos mexidos fofos, queijo cremoso e a sua escolha de coberturas saborosas como bacon crocante ou espinafre fresco, tudo entre duas fatias de pão torrado. Originário da clássica culinária de lanchonetes, este prato versátil pode ser apreciado em inúmeras variações ao redor do mundo. Repleto de proteínas e nutrientes essenciais, Sanduíches de Ovo alimentam o seu dia ao mesmo tempo em que satisfazem o seu paladar. Se você prefere uma versão clássica ou um toque gourmet, esta refeição satisfatória pode ser ao mesmo tempo indulgente e saudável. Perfeito para manhãs agitadas ou brunches tranquilos, o Sanduíche de Ovo é uma tradição saborosa que nunca sai de moda!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
