Wrap de salada de ovo

Wrap de salada de ovo

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 330 calories, 13.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
330
calorias
13
proteína
33
carboidratos
15
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
330
% Valor Diário*
Gordura Total 15 g 19%
Gordura Saturada 3 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 220 mg 73%
Sódio 670 mg 29%
Carboidratos Totais 33 g 12%
Fibra Alimentar 2 g 7%
Açúcares 4 g
proteína 13 g 26%
Vitamina D 44 mcg 220%
Cálcio 80 mg 6%
Ferro 3 mg 16%
Potássio 200 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

41.4%
16.3%
42.3%
Gordura: 135 cal (42.3%)
Proteína: 52 cal (16.3%)
Carboidratos: 132 cal (41.4%)

About Wrap de salada de ovo

O Wrap de Salada de Ovo é uma refeição deliciosa e saudável, repleta de proteínas e sabor. Feito com ovos cozidos cremosos misturados com vegetais crocantes como aipo e cebolas, é temperado com ervas frescas e um toque de maionese agridoce, tudo envolto cuidadosamente em uma tortilha macia de trigo integral. Originário da clássica culinária de delicatessen americana, este wrap é perfeito para um almoço rápido ou um jantar leve. Com o ovo como ingrediente principal, oferece nutrientes essenciais e gorduras saudáveis, enquanto os vegetais frescos adicionam fibras e crocância. Aproveite uma refeição satisfatória, sem culpa, em movimento, com esta saborosa variação de um favorito clássico!