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Sanduíche de dedo de salada de ovos

Sanduíche de dedo de salada de ovos

Lunch

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
710.9
calorias
28.4
proteína
71.1
carboidratos
37.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
710.9
% Valor Diário*
Gordura Total 37.9 g 48%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 426.5 mg 142%
Sódio 1184.8 mg 51%
Carboidratos Totais 71.1 g 25%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 9.5 g
proteína 28.4 g 56%
Vitamina D 94.8 mcg 474%
Cálcio 142.2 mg 10%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 379.1 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

38.5%
15.4%
46.2%
Gordura: 341 cal (46.2%)
Proteína: 113 cal (15.4%)
Carboidratos: 284 cal (38.5%)

About Sanduíche de dedo de salada de ovos

Os sanduíches de salada de ovo são uma combinação deliciosa de salada de ovo cremosa, perfeitamente temperada com maionese, mostarda e um toque de salsão para crocância, tudo envolto em pão macio e fofo. Originários das clássicas festas de chá inglesas, esses petiscos em tamanho pequeno são não apenas deliciosos, mas versáteis, tornando-se um favorito para brunches e piqueniques. Embora sejam indiscutivelmente saborosos, esteja atento às calorias devido à maionese. No entanto, os ovos são uma ótima fonte de proteína e gorduras saudáveis, tornando esses sanduíches uma opção satisfatória. Aproveite os sabores reconfortantes dos sanduíches de salada de ovo em seu próximo encontro!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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