Papa de ovo

Papa de ovo

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorias
5.7
proteína
23.6
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 23.6 g 8%
Fibra Alimentar 0.9 g 3%
Açúcares 0.9 g
proteína 5.7 g 11%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Cálcio 28.3 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 94.3 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

66.3%
16.0%
17.7%
Gordura: 25 cal (17.7%)
Proteína: 22 cal (16.0%)
Carboidratos: 94 cal (66.3%)

About Papa de ovo

O Mingau de Ovo é um prato reconfortante feito de mingau de arroz cremoso, aprimorado com a riqueza dos ovos. Originário de várias culinárias asiáticas, esta tigela quente apresenta ovos macios cozidos misturados com uma base de arroz ou mingau, oferecendo uma combinação perfeita de sabores e texturas. Rico em proteínas, mantém você energizado e satisfeito, sendo suave para o estômago. Frequentemente guarnecido com cebolinha, óleo de gergelim e um toque de molho de soja, o Mingau de Ovo é uma refeição reconfortante que nutre tanto o corpo quanto a alma, perfeita para o café da manhã ou a qualquer hora do dia!