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Berinjela no curry

Berinjela no curry

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
190.5
calorias
4.8
proteína
23.8
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 9.5 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.6%
9.6%
42.8%
Gordura: 85 cal (42.8%)
Proteína: 19 cal (9.6%)
Carboidratos: 95 cal (47.6%)

About Berinjela no curry

A Berinjela no Curry é um prato vibrante que aguça o paladar com sabores ricos e especiarias aromáticas. Originário da culinária indiana, este curry delicioso apresenta berinjela macia cozida em um molho delicioso feito de tomates, cebolas e uma mistura de especiarias como cominho e coentro. Rico em nutrientes, a berinjela é baixa em calorias e rica em antioxidantes, tornando este prato uma escolha saudável para qualquer refeição. Seja servido com arroz ou naan, a Berinjela no Curry é um deleite vegetariano reconfortante e satisfatório que traz calor à sua mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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