1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.6 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 5.7 g | 20% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Curry de berinjela
O Curry de Berinjela é um prato vibrante e aromático originário da culinária indiana. Este curry delicioso apresenta cubos macios de berinjela cozidos em um molho rico e saboroso feito com tomates, cebolas e uma mistura de especiarias como cominho, coentro e açafrão. Não só é repleto de sabor, mas também é rico em nutrientes, pois a berinjela é baixa em calorias e rica em fibras, vitaminas e antioxidantes. Perfeitamente combinado com arroz ou pão chapati, o Curry de Berinjela é reconfortante e saudável, tornando-se uma escolha adorada para refeições vegetarianas. Aproveite o calor e a riqueza que este prato traz à sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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