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patty de ovo

patty de ovo

Breakfast

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (50 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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425.9
calorias
28.4
proteína
4.7
carboidratos
33.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
425.9
% Valor Diário*
Gordura Total 33.1 g 42%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 851.7 mg 283%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 4.7 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 28.4 g 56%
Vitamina D 189.3 mcg 946%
Cálcio 142.0 mg 10%
Ferro 3.8 mg 21%
Potássio 283.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.4%
26.4%
69.2%
Gordura: 297 cal (69.2%)
Proteína: 113 cal (26.4%)
Carboidratos: 18 cal (4.4%)

About patty de ovo

A Omelete é uma criação deliciosa que apresenta um ovo perfeitamente cozido, muitas vezes temperado e condimentado à perfeição, sanduícheado entre camadas de pão fofo ou uma tortilha quente. Originária da culinária de café da manhã, é um alimento básico popular que pode ser encontrado em muitas culturas ao redor do mundo. Rico em proteínas, a omelete fornece nutrientes essenciais para começar bem o dia, além de oferecer a opção de adicionar vegetais nutritivos ou queijos saborosos. Aproveite-a sozinha ou como uma adição satisfatória a qualquer refeição—a omelete é uma escolha saborosa e versátil que satisfaz os desejos enquanto nutre seu corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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