massa de ovo

massa de ovo

Dinner

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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262
calorias
10
proteína
50
carboidratos
3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
262
% Valor Diário*
Gordura Total 3 g 3%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58 mg 19%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 50 g 18%
Fibra Alimentar 2.6 g 9%
Açúcares 2 g
proteína 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 20 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 88 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

74.9%
15.0%
10.1%
Gordura: 27 cal (10.1%)
Proteína: 40 cal (15.0%)
Carboidratos: 200 cal (74.9%)

About massa de ovo

Massa de Ovo é um prato versátil e delicioso feito principalmente de ovos frescos e farinha. Originária da Itália, esta receita clássica é celebrada por seu sabor rico e textura sedosa. Com alto teor de proteínas dos ovos, proporciona um impulso nutricional enquanto ainda é um favorito reconfortante. Embora frequentemente apreciada em pratos indulgentes, a Massa de Ovo pode fazer parte de uma dieta equilibrada, especialmente quando combinada com vegetais frescos e proteínas magras. Seja misturado em um simples molho de azeite ou servido em um molho de ragu, a Massa de Ovo é uma maneira deliciosa de saborear a essência da culinária italiana.