1 serving (46 grams) contains 90 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Calorias |
463.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 36.1 g | 46% | |
| Gordura Saturada | 10.3 g | 51% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 953.6 mg | 317% | |
| Sódio | 360.8 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 2.1 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.0 g | ||
| proteína | 32.5 g | 65% | |
| Vitamina D | 206.2 mcg | 1031% | |
| Cálcio | 128.9 mg | 9% | |
| Ferro | 4.6 mg | 25% | |
| Potássio | 309.3 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Ovo estrelado é um prato clássico de café da manhã que apresenta ovos fritos delicadamente dos dois lados, deixando a gema cremosa e rica. Originalmente popularizado em lanchonetes americanas, este prato destaca a simplicidade dos ovos, frequentemente servido ao lado de bacon crocante, legumes salteados ou torrada. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, o Ovo estrelado oferece um início nutricional ao seu dia. Embora possa ser indulgente com manteiga ou queijo adicionado, optar por métodos de cozimento mais saudáveis pode torná-lo uma escolha mais leve. Aproveite o equilíbrio perfeito de sabor e nutrição com o Ovo estrelado!