1 serving (63 grams) contains 90 calories, 6.3 grams of protein, 6.7 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informações Nutricionais
Calorias |
360.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 26.8 g | 34% | |
| Gordura Saturada | 8 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 740 mg | 246% | |
| Sódio | 280 mg | 12% | |
| Carboidratos Totais | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0.8 g | ||
| proteína | 25.2 g | 50% | |
| Vitamina D | 160.0 mcg | 800% | |
| Cálcio | 100.0 mg | 7% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovo frito ao ponto médio
O Ovo Estalado é um prato de café da manhã delicioso, apresentando um ovo perfeitamente cozido, com as claras firmes e a gema aquecida, mas ainda ligeiramente líquida. Originário das tradições clássicas de café da manhã americano, este prato traz conforto e satisfação à mesa. Rico em proteínas, é uma excelente fonte de energia para iniciar o seu dia, oferecendo vitaminas e minerais essenciais. Combine-o com torradas integrais e vegetais frescos para uma refeição equilibrada. Delicioso e simples, o Ovo Estalado é uma escolha versátil que pode abastecer a sua manhã mantendo-a saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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