1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Omelete de ovo com chapati
Omelete de Ovo com Chapati é um prato delicioso e nutritivo que combina os ricos sabores da culinária indiana com ingredientes saudáveis. Esta refeição encantadora apresenta um omelete perfeitamente cozido, feito com ovos frescos, vegetais vibrantes e especiarias aromáticas, todos envoltos em um chapati quente e macio. Cada garfada oferece uma combinação satisfatória de proteínas e fibras, tornando-se uma escolha excelente para o café da manhã ou almoço. O chapati é uma alternativa mais saudável ao pão, fornecendo nutrientes essenciais sem as calorias extras. Aproveite esta refeição deliciosa e prática, que não é apenas saborosa, mas também cheia de benefícios!
