1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Macarrão com cogumelos
Macarrão de Ovo com Cogumelos é uma fusão deliciosa de sabores, combinando macarrão de ovo macio e rico com cogumelos refogados terrosos. Este prato mostra influências da culinária asiática, onde o macarrão de ovo desempenha um papel de destaque em refeições reconfortantes. Os cogumelos acrescentam uma textura substancial e estão carregados de nutrientes como vitamina D e antioxidantes. Misturados com molho de soja leve ou óleo de gergelim, é um equilíbrio perfeito de delícias salgadas. Enquanto o prato é satisfatório, escolha macarrão de ovo integral para uma opção mais saudável. Aproveite este prato como um jantar rápido durante a semana ou um acompanhamento gourmet!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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