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Sopa de macarrão de ovo

Sopa de macarrão de ovo

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorias
7.5
proteína
28.3
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 1.9 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 141.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

61.0%
16.2%
22.8%
Gordura: 42 cal (22.8%)
Proteína: 30 cal (16.2%)
Carboidratos: 113 cal (61.0%)

About Sopa de macarrão de ovo

Sopa de Macarrão com Ovo é um prato reconfortante que combina macarrão com ovo macio com um caldo saboroso, muitas vezes enriquecido com frango, legumes e ervas aromáticas. Originária de diversas culinárias asiáticas, principalmente chinesa e vietnamita, esta sopa oferece calor e nutrição em cada tigela. Rica em proteínas dos ovos e numa variedade de nutrientes dos vegetais frescos, é uma escolha saudável. No entanto, fique de olho nos níveis de sódio nos caldos industrializados para uma opção mais saudável. Aproveite a harmonia deliciosa dos sabores e as qualidades calmantes que tornam a Sopa de Macarrão com Ovo um favorito atemporal!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.