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egg mcmuffin sem manteiga

egg mcmuffin sem manteiga

Breakfast

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (140 grams) contains 290 calories, 17.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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489.9
calorias
28.7
proteína
50.7
carboidratos
18.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
489.9
% Valor Diário*
Gordura Total 18.6 g 23%
Gordura Saturada 7.6 g 38%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 439.2 mg 146%
Sódio 1250.0 mg 54%
Carboidratos Totais 50.7 g 18%
Fibra Alimentar 3.4 g 12%
Açúcares 5.1 g
proteína 28.7 g 57%
Vitamina D 67.6 mcg 337%
Cálcio 337.8 mg 25%
Ferro 4.2 mg 23%
Potássio 304.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

41.8%
23.7%
34.5%
Gordura: 167 cal (34.5%)
Proteína: 114 cal (23.7%)
Carboidratos: 202 cal (41.8%)

About egg mcmuffin sem manteiga

O Egg Mcmuffin Sem Manteiga é um delicioso sanduíche de café da manhã que combina um ovo recém-quebrado, bacon canadense e uma fatia de queijo americano derretido, todos envoltos em um muffin inglês tostado. Originário do icónico menu do McDonald's, este prato clássico tornou-se um pilar adorado na culinária de café da manhã de fast-food. Ao pular a manteiga, você economiza calorias e gordura saturada, tornando-o uma opção mais leve para aqueles que buscam um começo saudável para o dia. Desfrute dos sabores satisfatórios sem comprometer seus objetivos de bem-estar - perfeito para uma refeição rápida em movimento!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.