1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 238.1 mg | 79% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche de ovo com maionese no pão de trigo
Sanduíche de Ovo com Maionese no Pão Integral é um deleite surpreendente de um favorito clássico. Composto por maionese cremosa e ovos cozidos na perfeição, este sanduíche fica entre fatias de pão integral nutritivo, oferecendo uma refeição abundante e satisfatória. Com raízes na culinária britânica, é uma escolha popular para o almoço ou um lanche rápido. O pão integral adiciona fibras e nutrientes essenciais, tornando-se uma alternativa mais saudável ao pão branco. Recheado com proteínas dos ovos e os benefícios dos grãos integrais, este sanduíche consegue um equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição. Aproveite-o fresco e saboreie cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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