Sanduíche de ovo com maionese com pão de trigo

Sanduíche de ovo com maionese com pão de trigo

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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476.2
calorias
19.0
proteína
47.6
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 238.1 mg 79%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 6.3 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

39.6%
15.8%
44.6%
Gordura: 214 cal (44.6%)
Proteína: 76 cal (15.8%)
Carboidratos: 190 cal (39.6%)

About Sanduíche de ovo com maionese com pão de trigo

Sanduíche de Maionese com Ovo com Pão Integral é um deleite delicioso e nutritivo, perfeito para qualquer refeição. Recheado com maionese cremosa e saborosa misturada com ovos cozidos, este sanduíche oferece uma rica fonte de proteínas e gorduras saudáveis. O uso de pão integral adiciona um toque saudável, fornecendo fibras para auxiliar na digestão. Originário da clássica culinária ocidental, é uma escolha simples e satisfatória que traz conforto e sabor à sua mesa. Aproveite para o almoço ou como um lanche, sabendo que está se deliciando com uma opção equilibrada e substancial que não compromete o sabor!