Ovo masala

Ovo masala

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
17.6
proteína
11.8
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 235.3 mg 78%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

17.1%
25.5%
57.4%
Gordura: 158 cal (57.4%)
Proteína: 70 cal (25.5%)
Carboidratos: 47 cal (17.1%)

About Ovo masala

O Masala de Ovos é um prato indiano saboroso que combina ovos cozidos com um molho rico de tomate e cebola temperado. Esta receita vibrante apresenta especiarias aromáticas como cominho, coentro e garam masala, trazendo calor e profundidade a cada mordida. Frequentemente servido com arroz ou pães chapati, é uma refeição satisfatória e rica em proteínas. Apesar de ser rico em nutrientes dos ovos, é importante desfrutá-lo com moderação, já que o molho pode conter óleo e calorias. O Masala de Ovos não é apenas um mimo para as papilas gustativas; ele destaca a beleza da culinária indiana em cada porção deliciosa!