1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 875.4 mg | 291% | |
| Sódio | 307.6 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0.9 g | ||
| proteína | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 189.3 mcg | 946% | |
| Cálcio | 118.3 mg | 9% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potássio | 283.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovo feito no microondas
Ovo Feito no Micro-ondas é uma refeição rápida e conveniente que aproveita o simples ovo, uma potência de proteínas e nutrientes. Originário das tradições clássicas de café da manhã, esse toque moderno permite que você prepare ovos mexidos fofos em apenas alguns minutos. Com ingredientes mínimos, você tem a flexibilidade de personalizar com legumes, queijo ou especiarias para adicionar sabor. Com baixo teor de calorias e repleto de vitaminas como B12 e D, os ovos são uma escolha saudável para o coração quando preparados com moderação. Perfeito para manhãs corridas ou um lanche rápido, o Ovo Feito no Micro-ondas é uma deliciosa fusão de velocidade e nutrição, tornando-o ideal para qualquer pessoa consciente da saúde.
