1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 881.0 mg | 293% | |
| Sódio | 333.3 mg | 14% | |
| Carboidratos Totais | 2.9 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.9 g | ||
| proteína | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 190.5 mcg | 952% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potássio | 333.3 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovo grande
Ovo Grande é um deleite culinário embalado com proteínas e nutrientes essenciais. Provenientes de galinhas criadas ao ar livre, esses ovos versáteis são um item básico em cozinhas ao redor do mundo, desde omeletes fofos de café da manhã até carbonara rico. Cada ovo grande contém cerca de seis gramas de proteína de alta qualidade, juntamente com vitaminas A, D e B12, tornando-os uma escolha nutritiva. Embora contenham colesterol, a moderação é fundamental, e estudos recentes sugerem que podem apoiar a saúde do coração quando apreciados como parte de uma dieta equilibrada. Seja cozido, mexido ou assado, o Ovo Grande traz tanto sabor quanto nutrição à sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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