Ovo grande

Ovo grande

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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333.3
calorias
28.6
proteína
2.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 7.6 g 38%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 881.0 mg 293%
Sódio 333.3 mg 14%
Carboidratos Totais 2.9 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.9 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 190.5 mcg 952%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.3 mg 23%
Potássio 333.3 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.4%
33.6%
63.0%
Gordura: 214 cal (63.0%)
Proteína: 114 cal (33.6%)
Carboidratos: 11 cal (3.4%)

About Ovo grande

Ovo Grande é um deleite culinário embalado com proteínas e nutrientes essenciais. Provenientes de galinhas criadas ao ar livre, esses ovos versáteis são um item básico em cozinhas ao redor do mundo, desde omeletes fofos de café da manhã até carbonara rico. Cada ovo grande contém cerca de seis gramas de proteína de alta qualidade, juntamente com vitaminas A, D e B12, tornando-os uma escolha nutritiva. Embora contenham colesterol, a moderação é fundamental, e estudos recentes sugerem que podem apoiar a saúde do coração quando apreciados como parte de uma dieta equilibrada. Seja cozido, mexido ou assado, o Ovo Grande traz tanto sabor quanto nutrição à sua mesa!