Egg Kothu Parotta

Egg Kothu Parotta

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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424.5
calorias
14.2
proteína
47.2
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
424.5
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 141.5 mg 47%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 37.7 mcg 188%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

45.4%
13.7%
40.9%
Gordura: 170 cal (40.9%)
Proteína: 56 cal (13.7%)
Carboidratos: 188 cal (45.4%)

About Egg Kothu Parotta

O Egg Kothu Parotta é uma deliciosa e icônica comida de rua do Sul da Índia, especialmente popular em Tamil Nadu. Este prato apresenta parotta desfiado, um pão chato em camadas, refogado com ovos mexidos, legumes tenros e especiarias aromáticas. É uma mistura perfeita de texturas e sabores, proporcionando um sabor encantador a cada mordida. Embora ofereça uma combinação substanciosa de proteínas dos ovos e dos benefícios dos legumes, é melhor apreciá-lo com moderação devido à sua natureza indulgente. Seja como um lanche rápido ou uma refeição satisfatória, o Egg Kothu Parotta com certeza vai aguçar seu paladar!