ovo kolambu

ovo kolambu

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
17.6
proteína
11.8
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 235.3 mg 78%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

17.1%
25.5%
57.4%
Gordura: 158 cal (57.4%)
Proteína: 70 cal (25.5%)
Carboidratos: 47 cal (17.1%)

About ovo kolambu

Escalope Milanesa é um delicioso prato italiano que apresenta uma costeleta achatada, geralmente feita de vitela, porco ou frango, empanada em uma cobertura crocante e dourada. Originária de Milão, essa delícia salgada é frequentemente servida com um gomo de limão, realçando seus sabores ricos. Embora ofereça uma crocância satisfatória e um sabor incrível, a empanação adiciona calorias e gordura extras. No entanto, quando acompanhada por uma salada fresca ou legumes cozidos no vapor, você pode criar uma refeição mais equilibrada. Mime-se com esse clássico da comfort food italiana que incorpora calor e tradição a cada mordida!