1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.3 mg | 78% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovo no Purgatório
Ovo ao Purgatório é um prato italiano vibrante, apresentando ovos pochê aninhados em um molho de tomate lindamente temperado, frequentemente enriquecido com alho, cebola e um toque de pimenta. Este clássico reconfortante mostra sabores mediterrâneos e é tipicamente servido com pão crocante para mergulhar. Rico em proteínas dos ovos e antioxidantes dos tomates, torna-se uma refeição substancial. Embora seja rico em sabor, o prato pode ser rico em sódio dependendo do molho. No geral, o Ovo ao Purgatório é um delicioso equilíbrio entre saúde e indulgência, perfeito para café da manhã, almoço ou jantar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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