1 serving (85 grams) contains 90 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 138.9 mg | 46% | |
| Sódio | 166.7 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Cálcio | 55.6 mg | 4% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 833.3 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Filé de bacalhau de Egg Harbor
O Filé de Bacalhau de Egg Harbor é uma delícia do mar requintada, colhida nas águas primorosas do Atlântico Norte. Renomado pela sua textura delicada e sabor suave, este filé de bacalhau é um item básico na culinária costeira, oferecendo versatilidade para grelhar, assar ou refogar. Rico em proteínas magras e ácidos graxos ômega-3 essenciais, ele apoia a saúde cardíaca e é baixo em calorias, tornando-se uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Com seu perfil escamoso e tenro, o Filé de Bacalhau de Egg Harbor oferece uma maneira deliciosa de desfrutar de uma refeição saudável. Mergulhe em uma refeição que não é apenas saborosa, mas também boa para você!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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