1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz frito com legumes
O Arroz Frito com Legumes é um prato colorido e substancial que combina arroz soltinho, legumes vibrantes e ovos levemente mexidos. Originário da culinária asiática, esta refeição encantadora não só é reconfortante, mas também incrivelmente versátil. Recheado de ingredientes frescos como ervilhas, cenouras e pimentões, ele fornece uma variedade de vitaminas e minerais. A proteína dos ovos acrescenta riqueza ao mesmo tempo que aumenta a saciedade. Este prato é uma maneira fantástica de utilizar sobras, tornando-o tanto econômico quanto sustentável. Com seu equilíbrio de sabores e texturas, o Arroz Frito com Legumes é uma escolha saudável que satisfaz seus desejos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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