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Arroz frito de ovo com molho jajang

Arroz frito de ovo com molho jajang

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calorias
9.4
proteína
47.2
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
354.3
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.5 mg 31%
Sódio 629.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.9 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 15.7 mcg 78%
Cálcio 39.4 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 157.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

56.8%
11.3%
31.9%
Gordura: 106 cal (31.9%)
Proteína: 37 cal (11.3%)
Carboidratos: 188 cal (56.8%)

About Arroz frito de ovo com molho jajang

Arroz Frito com Molho Jajang é um delicioso prato de fusão que combina os sabores reconfortantes do clássico arroz frito chinês com o sabor rico e salgado do molho jajang coreano. Esta refeição vibrante apresenta arroz leve frito com ovos, legumes e um delicioso molho de feijão preto feito de soja fermentada. Repleto de proteínas dos ovos e nutrientes dos vegetais, é uma opção satisfatória que equilibra sabor e saúde. Enquanto o molho jajang adiciona um toque de indulgência, o prato como um todo pode ser uma escolha nutritiva, perfeita para qualquer hora do dia. Aproveite uma mordida desta deliciosa mistura culinária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.