1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.4 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 315.5 mg | 105% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Egg Fo Young é um prato delicioso e versátil originário da culinária chinesa, conhecido pela sua omelete fofa e dourada recheada com legumes frescos, proteína e frequentemente camarão ou frango. Este prato suculento geralmente inclui uma mistura de brotos de feijão, ervilhas e cebolinhas, tudo envolvido em uma ligeiramente temperada massa de ovo. Enquanto o Egg Fo Young é rico em proteínas e nutrientes dos vegetais, ele também pode ser um pouco elevado em sódio dependendo do molho utilizado. Seja apreciado como prato principal ou um acompanhamento encantador, o Egg Fo Young é uma forma satisfatória de saborear os sabores da tradição enquanto desfruta de uma refeição nutritiva.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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