1 serving (244 grams) contains 66 calories, 2.8 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
Calorias |
65.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.5 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.3 g | ||
| Colesterol | 56.1 mg | 18% | |
| Sódio | 902.8 mg | 39% | |
| Carboidratos Totais | 10.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.0 g | 3% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 19.5 mcg | 97% | |
| Cálcio | 17.1 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 53.7 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Sopa de Ovo com Flor é um prato delicado chinês que apresenta fios sedosos de ovos batidos girando em um caldo saboroso. Tradicionalmente feito com caldo de frango ou legumes, frequentemente inclui ingredientes como tofu, cebolinha e um toque de óleo de gergelim para mais profundidade. Esta sopa reconfortante é baixa em calorias e rica em proteínas dos ovos, tornando-se uma escolha nutricional. Rica em vitaminas e minerais, é perfeita para uma refeição leve ou como um remédio reconfortante quando você não está se sentindo bem. Aprecie o calor e a simplicidade deste clássico favorito!