1 serving (244 grams) contains 66 calories, 2.8 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informações Nutricionais
Calorias |
65.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.5 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.3 g | ||
| Colesterol | 56.1 mg | 18% | |
| Sódio | 902.8 mg | 39% | |
| Carboidratos Totais | 10.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.0 g | 3% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 19.5 mcg | 97% | |
| Cálcio | 17.1 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 53.7 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de flor de ovo
Sopa de Ovo com Flor é um prato delicado chinês que apresenta fios sedosos de ovos batidos girando em um caldo saboroso. Tradicionalmente feito com caldo de frango ou legumes, frequentemente inclui ingredientes como tofu, cebolinha e um toque de óleo de gergelim para mais profundidade. Esta sopa reconfortante é baixa em calorias e rica em proteínas dos ovos, tornando-se uma escolha nutricional. Rica em vitaminas e minerais, é perfeita para uma refeição leve ou como um remédio reconfortante quando você não está se sentindo bem. Aprecie o calor e a simplicidade deste clássico favorito!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Sopa de flor de ovo DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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