1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.4 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 315.5 mg | 105% | |
| Sódio | 709.8 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovos florentinos
O Ovo Florentine é um prato delicioso que apresenta ovos pochê repousando sobre uma cama de espinafre murcho, tudo aninhado em cima de um muffin inglês torrado. Esta receita clássica é originária da culinária italiana, mostrando a elegância de ingredientes simples e frescos. O molho holandês cremoso adiciona um toque rico, equilibrando o prato perfeitamente. Não é apenas uma escolha indulgente para o brunch, mas o Ovo Florentine também é rico em nutrientes do espinafre, fornecendo ferro e vitaminas. Com uma mistura de proteínas e vegetais, é uma opção satisfatória para uma refeição saudável e reconfortante. Aproveite o sabor da tradição com esta delícia salgada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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