1 serving (244 grams) contains 66 calories, 2.8 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informações Nutricionais
Calorias |
65.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.5 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.3 g | ||
| Colesterol | 56.1 mg | 18% | |
| Sódio | 902.8 mg | 39% | |
| Carboidratos Totais | 10.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.0 g | 3% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 19.5 mcg | 97% | |
| Cálcio | 17.1 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 53.7 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sopa de ovos escalfados
A Sopa de Ovo é um prato reconfortante chinês que apresenta uma delicada mistura de ovos batidos despejados rapidamente em um caldo quente e saboroso. Tipicamente feita com caldo de frango ou vegetais, ela é frequentemente realçada com cebolinha, molho de soja e um toque de óleo de gergelim. Esta sopa suave e satisfatória oferece uma infinidade de sabores sem calorias pesadas, tornando-a uma opção saudável rica em proteínas e com baixo teor de gordura. Seja apreciada como aperitivo ou refeição quente, a Sopa de Ovo é um prato reconfortante que aquece o coração e nutre o corpo.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - sopa de ovos escalfados DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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