1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Dosai de ovo
O Egg Dosai é um delicioso prato do sul da Índia que reúne a combinação perfeita de um dosai crocante e dourado e um rico recheio de ovo. Feito a partir de massa fermentada de arroz e lentilhas, essa culinária tradicional não é apenas saborosa, mas também uma ótima fonte de carboidratos e proteínas. Conforme o dosai cozinha até a perfeição, os ovos são quebrados diretamente na sua superfície, criando uma refeição satisfatória e reconfortante. Repleto de nutrientes essenciais, o Egg Dosai oferece uma opção equilibrada, ideal para o café da manhã ou a qualquer horário do dia. Aproveite esse prato nutritivo com um acompanhamento de chutney picante para uma explosão de sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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