1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.3 mg | 78% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 94.1 mcg | 470% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About caçarola de ovos
Caçarola de Ovos é um prato delicioso e versátil que combina ovos batidos fofos com uma variedade de ingredientes como vegetais frescos, carnes saborosas e queijos cremosos. Originária dos tradicionais cafés da manhã americanos, é ao mesmo tempo substancial e satisfatória, perfeita para alimentar uma multidão. Rica em proteínas dos ovos e fibras dos vegetais, esta caçarola pode ser uma opção mais saudável, especialmente quando feita com ingredientes integrais. Personalize-a para atender ao seu paladar adicionando ingredientes como espinafre, pimentões ou linguiça de peru magra. Seja assada para um brunch em família ou preparada com antecedência para a semana, a Caçarola de Ovos certamente vai agradar a todos os paladares!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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